u型枕的正确枕法图片（为你解锁午睡的正确姿势）

——来，让我看看你的脖子有多”硬”？

事情是这样的，前几天去按摩店按摩的时候，师傅说了这样一句话

——”小伙子，脖子够硬啊”

这要是换做以前，我会以为师傅在夸我有骨气，宁死不屈，但是现在我知道，师傅是在告诉我

——”小伙子，你有颈椎病了。”作为一个长期安利给大家健康产品的佛系青年，我一直坚持健康的生活习惯，深知姿势不正确对颈椎的坏处，所以坚持坐站切换办公，每一个小时就站起来活动活动，从不低头玩手机，用正确的坐姿工作。但是还是年纪轻轻就得了颈椎病。

那晚我思索良久，究竟是哪里出了问题。回头看了看已经收拾好的行李箱，终于找出了原因，因为经常出差，而且还是长途，一坐就是几个小时的那种。由于需要在车上或者飞机上休息，所以就买了一个颈枕用来在旅途中补觉，但是万万没想到，它太软了。有人会说”软的用起来不是更舒服么？”我用切身体会告诉你，并不。市面上大多的颈枕为了做到贴近枕头的触感，都会刻意做的很软，但是颈枕的用途是让人在坐姿的时候支撑起头部，跟枕头不一样。所以太软的颈枕就没办法很好地给头部支撑，经常睡着睡着，头就歪了，颈部肌肉被迫拉伸，一觉起来那酸爽！

这还不算完，歪头还会导致器官受到压迫，导致呼吸不畅引起打鼾。试想一下，你坐在飞机上，周围安静无声，这时候你的鼾声起来了，换成是我估计当场从飞机上跳下去的心都有了。

所以记住，如果你需要经常出差，请准备一款好的颈枕。那么什么是好的颈枕呢？一款好的颈枕，起码不会让你歪着头睡觉，就像乐范双弹力透气U型枕这样。不是说越硬的颈枕越能支撑头部，那我不如戴这个。要做到”该软的地方软，该硬的地方硬”，在保障佩戴舒适性的前提下，还能够给头部一个良好的支撑。为此，乐范的设计团队从跑鞋的核心缓震结构获得灵感，在实验了无数次后挑选了两种硬度的记忆海绵，打造出了Mix pillow双弹力支撑系统。用慢回弹海绵把快回弹海绵包裹其中。这样在佩戴时，慢回弹海绵柔软舒适，脸部依托的时候更舒服，内部的快回弹海绵可以提供支撑，能够让你在休息的时候头枕着不会歪掉，软中有硬，让你在差旅中也能好好的睡觉。

不仅如此，因为这款颈枕有良好的支撑性，比那些”硬不起来”的颈枕要好太多，所以在工作时也能戴着，帮助你的颈椎分担来自头部的压力，给你的脖子放松放松。担心夏天戴起来会热？难道没有注意到这款颈枕上有”孔”么？这就是这款颈枕吸引我的另一个地方，Air Through透气设计，为了这款让这款颈枕在夏天也能够使用，设计师在颈枕的左边、右边、后面设立了共13个四边形中空立体结构，使空气能够在颈枕中流通，还有Iceberg冰感纤维的加持，即便是夏天佩戴也不担心热成狗了。考虑到经常出差使用，颈枕难免会弄脏。而现在的年轻大都没什么耐性，所以乐范将这款颈枕设计成免拆水洗，就是你要是觉得颈枕脏了，那就直接丢进洗衣机，或者直接手洗也可以，连外套都不用拆。而且中空的结构容易晾干，还不会残留水渍。常出差，或者有办公室午休需求的小伙伴，可以考虑入手一个，毕竟年轻人么，脖子别那么”硬”，还是软一点好。