不小心吞下口香糖会粘在肠子里吗（此文告诉你答案）

小时候，每当走到小卖部门口，总会被橱窗里五彩斑斓的泡泡糖吸去目光，走不动路；长大后，不管有事没事，很多人也都习惯嚼嚼口香糖。我们都知道，口香糖和泡泡糖虽然叫糖，但我们只能嚼嚼，不能咽下肚里，很多人说口香糖咽下去就会粘住肠子，还可能危害生命。然而，从小吃到大的人，可能都有不小心将口香糖咽下去的经历。

我们的肠子真的被粘住了吗？

 

我们都知道，口香糖不管粘在哪儿，抠都抠不掉，这是因为口香糖主要是以天然树胶或甘油树脂为胶体基础，再加入糖浆、薄荷以及甜味剂等物质调和压制而成，使其可供我们嚼着吃，同时也具有很强的粘性。不过，口香糖中的胶体是无法被人体消化的，所以才说不能咽下去，及时不小心咽下，也会向其他食物一样通过肠道蠕动随大便排出体外。

这和我们常说的蔬菜水果等食物中的膳食纤维一样，膳食纤维虽然能增加人体的饱腹感，但也不会被人体消化吸收，而是促进肠道蠕动最后排出体外。因此，口香糖进入肚子里并不会粘在肠子上。不过，我们也不能因为这样就彻底放心，无所畏惧地吞口香糖。

如果一次性吞下大量口香糖，或经常不小心吞下口香糖，虽然不会粘住肠子，但是可能会和胃里的其他不容易消化的食物粘在一起，形成胃石，导致腹痛、恶心、呕吐甚至消化道堵塞等不适。特别对于小孩或某些消化道疾病患者来说，由于消化系统本来就比较脆弱，误吞口香糖后可能就不会像正常人那样安然无恙了。

 

无糖口香糖是什么？真的无糖吗？

既然说到了口香糖，我们就不妨再多了解一些关于口香糖的健康小知识。相信大家都看过听过类似的广告，说嚼无糖口香糖有益牙齿健康，事实的确如此。目前市面上大部分无糖口香糖都添加了一种叫做木糖醇的物质，这种物质可以帮助减少牙菌斑、抑制变形链球菌的生长，而变形链球菌是龋病的主要致病菌。

此外，嚼口香糖能够促进唾液腺分泌唾液，我们的唾液本就可以起到缓冲作用，提高口腔的pH值，减弱酸性刺激，嚼口香糖相当于起到了一种机械清理作用，其原理类似于牙刷，但效果要弱于牙刷。所以，嚼口香糖虽然有益牙齿健康，但并不能代替刷牙，日常饭后嚼一嚼就可以了。

 

上边也提到了，大部分无糖口香糖中都含有一种叫做木糖醇的物质，这种物质同时也是一种甜味剂，也算是一种糖，其甜度和白糖差不多，但热量比较低，也不太容易被人体吸收，所以糖尿病患者可以完全放心食用。无糖口香糖之所以说自己无糖，主要是因为没有添加蔗糖，理论上来说，无糖口香糖是既有糖也有热量的。

嚼口香糖容易放屁

我们在嚼口香糖时，正常的咀嚼行为就会使我们在不停地吞下空气，这些空气进入体内无处安放，所以要么会使我们打嗝，要么会使我们放屁，不过这两种方式排出来的气也都是空气，所以并不用太过介意，只要平时别嚼太多就好。