防溺水的六不准（这些安全知识需牢记）

暑假是青少年溺水意外高发期

每年都有不少相关报道出现

据统计

溺水是造成中小学生意外死亡的

“第一杀手”

事故发生就在一瞬间

谨防溺水，刻不容缓

这节防溺水必修课一定要认真上！

01

溺水的高发地

发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所，这些场所每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。

在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。切勿以为自己会游泳，在水中就很安全！

02

“四牢记”、“六不准”

四牢记：

1.天气再热，不到河塘去降温。

2.水景再美，不到水中去感受。

3.水性再好，没有保障别下水。

4.别人再劝，不用生命去逞能！

六不准：

1.不私自下水游泳

2.不善水性时不擅自下水施救

3.不到不熟悉的水域游泳

4.不擅自与他人结伴游泳

5.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳

6.不在无老师或家长的带领的情况下游泳

03

如何预防溺水

家长或看护人，决不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。家长与儿童的距离要伸手可及，专心看管，不能疏忽。以下8个要点，家长们要牢记：

1.不要私自下水游泳，家长时刻看护。

2.坚持让孩子穿高质量的浮身物。

3.要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

4.在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。

5.教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

6.教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

7.不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

8.不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

04

如何辨别溺水

真实的溺水是无声、快速的，而不是像影视剧中表演的“使劲扑腾、大声呼救”那样。当发现孩子在水中保持目光呆滞看向前方，头上扬嘴微张的姿势时，家长就要警惕孩子可能溺水了。

溺水莫慌张，采取方法来自救

意外溺水一般有多种原因，包括自身不会游泳或者是在不熟悉的水域，对于水性较好的人来说，手脚抽筋的情况也是溺水的潜在原因，一般来说最简单的自救方式有如下三种：

落水后何种姿势最利于自救？

发现意外时，在自己有能力的前提下救人刻不容缓。以下提示要牢记！

迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。

脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。