夏至是入伏的开始吗（夏至入伏的由来）

夏至不是入伏，但是入伏和夏至有关。
夏至三庚入伏，也是指明了每年入伏的时间表，夏至来临之后的第三个庚日，就是入伏的时间。所以也被叫做夏至三庚入伏，今年的夏至之后的第三个庚日，是在7月16日，所以今年的入伏时间是要从7月16号开始计算，到了7月16号也正式进入了全年最热的：三伏天。三伏来临暑气渐浓，在三伏天一定要保持良好的作息习惯，和合理的饮食，拥有强壮的身体，才能度过这个苦夏。

 

三伏天数也不确定，根据年份的变化，有的年份三伏天是三十天，而有的年份则是40天，去年的三伏天就是40天，今年跟去年一样，三伏天也是相对漫长的40天，其中头伏是在7月16日---7月25日10天，中伏是在7月26日---8月14日一共20天，末伏是在8月15日---8月24日三伏尽。三伏天虽然是漫长的40天，其中什么时候最热呢？

按照农村的说法，三伏天里，最热的应该是中伏期间，这段时间也是全年气温最高、最闷热的季节，加上梅雨季节的来临，空气都会感觉到是一种粘稠的状态，呼吸都觉得费力，粘稠不流动的空气，加上昼夜温差渐渐缩小，不论是白天还是夜里，都会感觉到热浪来袭，这样的天气也被称之为“桑拿天”，挥汗如雨的日子也是夏季的真实写照。苦夏最难熬的莫过于是中伏阶段。

 

农村俗语：三伏不进秋来到，三伏作为三伏的末端，天气已经开始发生了变化，尤其是今年立秋节气比较早，在农历的六月十八就会迎来立秋节气，这段时间正处于中伏阶段，所以说到了末伏的时候，天气就会明显的发生了改变，比较立秋之后的天气会变得清爽一些，尤其是晚上的时候，吹起的风儿会感觉到一丝丝的舒爽，那种粘稠的空气也会被秋风的到来，变得让人舒服了很多。

 

随着大环境的气候的变化，现如今的夏季是越来越热，高温天气频频发生，还没有进入三伏，很多地区就已经出现了四十度的高温天气，所以现在的夏季，是越来越热越难熬的夏季