开空调要关闭门窗吗（专家告诉你正确方法）

说法1：开空调时，把门窗关好

有人觉得在开空调前，应该把门窗关好，如果开空调时还开启窗户的话，室内外的温度则会产生对流，从而无法体现空调制冷的性能。

说法2：开空调时，把门窗打开

而有人说，经常使用空调，空调的过滤网上会积累一些灰尘和污染物，我们开启空调时，会释放大量的污染物，门窗都关闭了，这些污染物就都留在了室内，会对人体的健康造成影响。所以，我们在开启空调的时候应该将家里的门窗先打开10-15分钟，等空调运行了一段时间，确保污浊物排出室外，再关上门窗。

那么这两种做法到底哪个好呢？

对于短期来说这两种做法其实都是可以的，差异不会太大。但是对于长期吹空调，就会有很大的差异。

门窗一直处在紧闭的状态吹空调，在3个小时，室内的空气不再新鲜；而到达6个小时，室内空气则是严重污染的程度，这样就是你吹空调久了感觉胸闷的原因。

一般开空调到达3个小时，就要稍微开下门窗透透气，因为里面的空气已经比较浑浊了，而到了6个小时就更加需要注意，已经是严重污染的程度，所以空调开完一整晚，一定要记得透气，才能有利于我们身体健康。如果怕忘记的话，可以将窗户留一点缝隙，再拿窗帘遮住，室内空气也能慢慢调换，也不会费电和影响制冷效果，晚上睡觉也比较舒畅。