花茶的种类有哪些_花茶的种类与功效

现在很流行喝花茶，尤其是年轻女性，平时常常会给自己泡上一杯充满芳香的花茶来调剂生活。花茶其实是我国特有的一类再加工茶，目前比较受欢迎的有茉莉花茶、玫瑰花茶、金银花茶等。下面和大家一起学习了解下花茶的功效和作用以及花茶种类等。

花茶的功效与作用

花茶的种类是很多的，下面主要和大家介绍一些常见花茶种类的功效。

玫瑰花：喜欢吃辣、火气比较旺盛的女性朋友可以多喝玫瑰花茶，玫瑰花茶可以起到面部养颜、祛除体内火气的作用。

红乃梅：据了解红乃梅可以起到调节女性内分泌的作用，促进人体的新陈代谢功能。

熏衣草：薰衣草花茶对祛痘祛斑有着一定的疗效，相信经常买护肤品的女性朋友可以发现很多美容品的原材料都有薰衣草。

玉美人：玉美人可以起到调养气血、瘦身等功效。

百合花茶：百合花茶对虚烦惊悸、失眠多梦、润肺化痰等有疗效，经常心神不宁、肺虚咳嗽等人可以喝上几杯百合花茶。

注意：花茶的具体疗效还是需要根据个人体质来的，不可自己盲目服用。

花茶的种类

花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，饮用其果实的称之为花果茶。常见的花茶有：蓟花、香橼、桔橙、木兰、荷叶、莎葛、泰姆、牡丹、一叶茶、牛膝草、辛薄荷、净肠茶、薰衣花、岩兰香、菩提子、向日葵、牡丹花、牡丹皮、茉莉花、紫蜀葵、紫罗兰、紫霍香、柠檬果、柠檬草、金盏花、金沸花、金桔果、欧石楠、欧茴香、欧薄荷、迎春花、霸王花、苹果花、苹果肉、月季花、月桂香、雪梅花、雪莲花、款冬花、金银花、勿忘我等。