花菜怎么炒_花菜的做法教程
时间：2022-07-20 20:23:26
作者：重庆seo小潘
来源：互联网整理
孩子们最爱 用料 菜花 半个 洋葱 适量 青蒜 适量 老抽 适量 水 适量 盐 适量 油 适量 花椒 适量 肉 适量 做法步骤 1、准备洋葱、青蒜跟、肉片、花椒 2、菜花洗净 3、油热放花椒 4、放入
用料 菜花 半个 洋葱 适量 青蒜 适量 老抽 适量 水 适量 盐 适量 油 适量 花椒 适量 肉 适量
菜花的营养功效 防癌抗癌，提高肝脏解毒能力、增强机体免疫功能，促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力，维护血管韧性
