无花果怎么晒干_无花果的晒干步骤

食材 无花果一斤

步骤 1、无花果洗干净去蒂

2、将无花果切对半，或者切片也可以

也可以厚切随你喜欢哦

上下火130度烤三个半小时 ，之后的样子

小贴士 和生吃不一样的味道

不知道放冰箱能放多久，也是第一次做，可以冷冻，我发现脆脆冰冰的也很棒

从小到大，从未买过外面市场卖的无花果干。

每年妈妈都会给我晒好五六斤，囤在冰箱。直接吃或者煲汤丢几颗下去，美味健康～

食材 新鲜无花果十斤

步骤 1、新鲜无花果十斤，摘回来。

2、拿回家了，屋内灯光有些暗。

3、然后冲冲洗洗，然后上锅蒸，但是这两个步骤我都没有拍下来！！！

4、蒸25分钟，然后就用筷子夹出来，摆好，晒即可。

5、上传多几张我的成品图，呵呵。

6、自己晒的无花果干除了好吃，还有健康～

小贴士 记得翻动果子哦。这个很重要，否则晒出来会很黑。