手部怎么保养_手部保养的方法

寒冷干燥的冬季，护手霜是随身必备的保养小物，但进入夏季以后，是不是就忘记要照顾最常用到的双手呢？其实夏天的紫外线强烈，对于甚少被衣物覆盖的双手来说，反而比其他部位更容易晒黑、晒伤，老化的速度也因此加快。对于骑车或开车的驾驶来说，双手是日晒首当其冲的部位；长期待在空调房的上班族，也因水分的流失、工作中的操劳而加剧手部的疲劳，若是没有得到适当的修复与滋润，手部就会快速老化而失去肌肤原本的光泽，就算再美丽的容颜，也会被双手“出卖”。

以下就来看看必须注意的手部保养５原则：

1.手部也要防晒

夏天是令人期待的季节，强烈的紫外线却让人不敢恭维，除了脸部和身体的防晒之外，汽机车的驾驶更要注意双手的防晒。手套对于汽车驾驶来说会降低手与方向盘的摩擦力，因此建议在涂上一层护手霜之后，再涂抹高系数的防晒乳，彻底做好手部的防晒与保护。

2.夏天也需要保湿

就算是潮湿多雨的夏天，长期处在冷气房中，肌肤也会出现干燥的症状。这时可以比照冬季的手部护理方式，在洗完手后，或是每隔几小时，就涂抹一层护手霜。冬天适合滋润型的护手霜，清爽型护手霜则是夏天的好选择。

3.按摩舒缓手部疲劳

经常使用电脑打字，或手部长时间保持同一姿势的工作，容易因为血液循环不顺而引发相关的健康问题。这时手部按摩就是很关键的保养方式，若是平时容易忽略手部的按摩，可以在涂抹护手霜的时候，养成顺带搓揉手部的好习惯即可。

4.手部去角质

手指关节部分是角质容易堆积的地方，一旦角质堆积过多，关节部位看起来就会较为暗沉。可以约莫每两周一次为手部进行去角质，选择手部的去角质产品，挤出两颗珍珠大小的量，轻轻沿着关节处绕圈按摩，最后用温水洗净即可。

5.手部也要敷面膜

手部面膜（也叫做手膜）和脸部的面膜原理相似，手膜霜或手套型手膜，都能带给双手最密集的滋润，如果不想买手膜的话，睡前涂上厚厚一层护手霜，再戴上棉质手套，也可以达到手膜的护养功效唷！