如何看待寂寞_看待寂寞的方式

你要记得那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中默默抱紧你的人，是这些人组成了你生命中一点一滴的温暖。

——村上春树

有一个对于我来说，有一个非常新的职业，我挺好奇的，这个职业叫陪聊。其实也是一个在西方国家很常见的一个职业，不过名字叫心理咨询师。

还有一个产品，叫智能陪聊音箱。随着独居人口的增加，我国家庭正呈现单身化趋势。数据显示，自2015年起，一人户占比逐年增加，2018年已经达到了16.69%。单身经济带来的是新的商机。

从“一人食”的贴心服务，到个人定制旅行、小型厨具，甚至一个人的婚纱照，单身浪潮已经悄然出现在生活的方方面面。

人工智能也入局单身经济。有研究机构统计，2019年，以智能陪聊为卖点的智能音箱市场经历了爆发式发展，全国出货量达到4589万台，同比增长109.7%。

什么是陪聊?网络众生，皆为虚拟，能够栖身或短暂栖居与网络的人，要么是对生活的不满与逃避，要么是迫于生活的压力使之成为短暂的避风港，亦或寻找开心亦或放松精神，无非最终一个目的，“我在虚拟寻找，望予以归宿”。

80年代的人喜欢把心里事诉说给电台，或者通过信件漂洋过海递给陌生人。后来有了qq，人们开始习惯上网，天南地北，风中少年，我们开始把学会把心里话说给陌生人，把抑郁，烦恼，生活的愉快，不满，抱怨，欣喜，都一股脑的抛在了网络，渐渐的它成为一个宣泄桶，再渐渐的，它变成了人们在黑暗里寻找光明的另一个世界，变成了很多人另一个家。

后来，陪聊成了一个职业。

这些深层次的原因，是寂寞。有多少个不眠的夜里，一肚子委屈和不甘心。想要找个可以聊天的朋友，翻遍了通讯录却发现根本找不到。

为什么会寂寞呢？根据马斯洛需求金字塔，可以分为五种需求，生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

人类来到这个世界上是有需求的，佛家在斩断这些欲望和需求，我觉得是不对的。天生的，大自然赋予人类的需求怎么可能被斩断。斩断了就不能称之为人了。

所以佛教对于这点也是对的，因为达到这样程度的人，他叫成佛。显然只要是人类，是达不到的。那么怎么办呢？

对于控制不了的事情，就接纳吧。接纳寂寞，寂寞是因为社交需求没有得到满足。茫茫人海，居然找不到一个懂我的人，是不是感觉自己挺可怜的。

是，又不是。因为人是可以自我满足需求的。换句话来说，寂寞发生了，大多数人都在向外索取。希望别人能帮帮自己，其实最正确的做法是向内求。

就是认真的思考下，我真的那么需要别人的承认和肯定吗？我的存在是不是别人承认了我就感觉到了？我的存在是不是建立在别人的眼里？

当然来自一个真心对你的人，他无私的对你的爱，你是非常幸运的。

记住无私两个字。因为这世界上有太多的有私心的爱了。比如过去的养儿防老，在比如我宁愿坐在宝马上哭的段子。

可以说80%的爱都有私心，有的时候爱你的人自己可能自己都没有意识到，他可能潜意识里，因为是想要得到对方的资源。而不是有趣的灵魂。因为物质的诱惑实实在在，精神的富裕缥缥缈缈。

被爱的人，用心是能感受到的。网上有这么一段话，能表述什么是真爱。

我告诉你我喜欢你，并不是一定要和你在一起。只是希望今后的你，在遭遇人生低谷的时候，不要灰心，至少曾经有人被你的魅力所吸引。曾经是，以后也会是。

如果你生命中，曾经真的遇到过这样的一个人，请你好好的珍惜，抱抱她或者他。最少那一刻他她是真的爱你的。

因为，他她不会在乎你的拒绝，只会在乎你是否快乐。我想母亲对孩子的爱，大多就是这样吧。男女之爱情，不防可以用母爱作为标准来衡量吧。

婚姻不过是一种生活方式，单身也没有什么问题。好好爱自己，不要让自己太辛苦，心里舒服就好，才是活在当下的状态。