频繁染烫发要注意什么_频繁染烫发降低风险的技巧

不管白发或黑发，染烫发已成为了一种时尚潮流趋势，百变造型更抢眼。年轻族群为了提升自己的颜值与形象，常常会改变发型与发色，但是，同时烫染头发对脆弱的头皮及头发是很伤的，提醒爱美人士不可不慎。

抢搭流行，可以同时染发和烫发吗？台湾卫生福利部食品药物管理署辟谣专区给出解答，“不建议同时进行染烫发”。因为烫染剂产品皆为化学药剂，短时间密集使用，可能使头发脆弱、容易受损、断裂，也可能因为频繁接触头皮，有引发过敏及致癌等风险。

食药署说明，烫发是使用烫发剂将毛鳞片打开使其改变结构；而染发是使用染发剂达到氧化作用，让头发变色，若想要同时染发及烫发，建议“先烫再染”间隔一星期左右，给予发丝进行修复时间，先烫发再染发，发质及烫染效果也会更好更持久。

另外，挑选染烫发剂，务必选择有许可证的产品，使用时也要避免直接接触头皮。选色时应把握“深不如浅”的原则，通常为了遮盖白发，会选用深色如黑色、褐色的染剂，但颜色越深其苯二胺（Para phenylene Diamine，PPD）含量愈高，易有致癌的风险。因此染后要多喝白开水帮助排毒，才能减轻致癌概率。

●烫染发后做好头皮护理

烫发时的化学药剂及热度，会将头发毛鳞片打开，致使水分、养分流失，而出现打结、毛躁、干枯的问题，因此在烫发后，要以滋润型护发品补充发丝蛋白质与氨基酸，加强头发的修护与保湿。

需要特别注意的是，烫染后1~3天内不建议洗头，因为一般健康头皮呈现弱酸性，而化学发剂属于碱性，头皮接触化学药剂后会变得更敏感，间隔1~3天再洗发，让头皮分泌油脂，建立天然保护层。

●染发后护色小技巧

由于染发后，染剂的色素粒子遇到高温会加速掉色，因此以下有几点须留意：

1.选择中性洗发精，因碱性的洗发精容易使头发褪色；还有尽量2~3天洗一次头，由于洗发水会洗去油脂让发丝失去保护膜，故每天洗头恐会加速头发干燥。

2.洗发时水温不宜太高，因为过高的水温会导致染发褪色，发丝也会受损，变得干枯毛躁。

3.吹风机热风别太靠近头皮，热风会对造成染色褪色，而太阳光紫外线照射也是一样，都会导致头发褪色、枯黄干燥，这些都要留意。

4.最好每周两次使用护发素进行头发护理，可以保护头发、维持染色光泽。

5.染发后避免游泳，因为泳池的氯会使棕色头发变黄铜色；让金黄头发变绿色，形成色差，若是无可避免，那么游泳后要马上洗发。