什么是钝感力_婚姻中的钝感力
作家渡边淳一说:
“在夫妻双方相互容忍的背后,是出色的钝感力,一直在支持和守护着他们。”
能够让一段亲密关系长久维持下去的,是根植于内心的钝感力。
看似憨憨的外表,一副不谙世事的样子,其实暗含着一颗通透的心,能够化干戈为玉帛。
恋爱容易,过日子不易,若想婚姻稳定、长久,需要有些“钝感力”。
学会制怒,化敏感为钝感
小说《清晨的争吵》中描写一对夫妻的日常,引起很多人共鸣:
早上起来,妻子在厨房紧张地准备早餐,丈夫慢吞吞起床、洗漱。
他看见被妻子挤出指痕的牙膏,不仅皱起了眉头。
这时耳边传来妻子的埋怨声,警告他不要把卧室的拖鞋穿进洗手间。
听着妻子不停的唠叨,他心中一股怒气悄然而生。
把牙膏摔向妻子,大声说:
“跟你说过多少次了,牙膏从后面挤,不要从中间挤,你什么时候记住了?”
一件小事,敏感的夫妻把它变成了大矛盾,两人谁也没吃早饭。
妻子一早上的忙碌化作泡影,而丈夫带着怒气去上班。
婚姻是两个人的生活,或许我们不应该太过于在意自己的感受,让自己变得过于敏感。
否则,针尖对麦芒,彼此都受伤。
长久的婚姻一定是大事化小,小事化了,能包容则包容。
胡适是民国出了名的才子,妻子江冬秀虽然出身名门,但只是初通文字,写信时常常错字连篇。
这段在别人眼中不协调甚至奇葩的婚姻,却被他们经营得有滋有味儿,就是因为双方的钝感力。
对胡适的风流传闻,江冬秀睁一眼闭一眼,只要不闹出乱子,一切随他。
而胡适更是对江冬秀宠溺有加,戏称自己是“怕老婆委员会委员长”。
婚姻里,有些事“差不多”就行,过于计较,只会徒增烦恼。
当然,钝感并不是放任不管,而是有技巧地处理问题。
敏感的人控制不住脾气,总是在第一时间引爆自己。
而钝感的人能忽略不愉快对自己的刺激,选择一种心平气和的相处方式化解尴尬。
没有完美的人生,也没有完美的人,愉快的气氛是双方共同营造的。
懂得释怀,远离争吵与伤害
在我国历史上,有一个被尊称为程夫人的女子,他就是苏洵的妻子,苏轼、苏辙的母亲。
苏洵年轻时喜欢游历,又屡试不中。
对此,她毫无怨言,认为夫君天资过人,只是个性独立,只要时机到了,定会脱颖而出。
终于,苏洵决定安心读书,考取功名,可是,看到家里的担子都压在妻子一个人肩上,又十分不忍。
她一边劝夫君放宽心,一边重拾在娘家学的纱毂技艺,从纺纱到赶集都是一个人亲力亲为。
有了夫人的支持,苏洵把心思都放在书本上。
在宋嘉祐年间,入朝为官。
程夫人出身官宦之家,但她没有嫌弃夫家贫寒,也没有因夫君一时的不如意陷入怨恨中。
而是以宽容代替争吵,以支持代替指责,既成全了夫君,也给了孩子们一个良好的成长环境。
这是程夫人经营婚姻之道,给对方空间,尊重伴侣的选择,也避免很多不必要的争吵。
杨绛先生:
“即使世界偶尔凉薄,内心也要繁华似锦,浅浅喜,静静爱,深深懂得,慢慢释怀。”
释怀,面对不同于自己的声音,以钝感化解不愉快。
每个人都有自己的活法,何必把脚伸进别人的鞋子里。
世上最难的就是感同身受,不要总想去改变别人,静静地做自己就好。
在遇见你之前,他已经形成了稳定的人格,不是几句话就能够改变的,与其纠缠,不如释怀。
而对方因为有足够的空间去追求、去成长,会感激你的大度。
婚姻里学会释怀,能够让彼此免受伤害。
过滤情绪,婚姻需要保持“钝感力”
获得奥斯卡最佳真人奖的短片《邻居的窗》,记录了一对中年夫妻的日常:
怀孕的妻子被三个孩子折磨得精疲力尽,她渴望丈夫伸手帮自己一把。
可是丈夫不是在单位加班,就是在家里鼓捣电脑。
妻子埋怨丈夫不体谅自己,丈夫觉得自己挣钱养家也很辛苦。
彼此带着委屈的情绪度日,逐渐陷入冷战之中。
这时,他们透过窗户看见对面的邻居,夫妻相处很是恩爱。
俩人各自在心中拿他们与配偶比较,越看对方越不顺眼。
直到有一天,他们得知邻居的真相:
男人得了癌症,他们只是用力留住属于彼此的美好时光。
当听到女邻居那一句:
“我真羡慕你,有可爱的孩子,有能够挣钱的丈夫,而我什么都没有。”
这时,妻子才明白,原来自己眼中的一地鸡毛,正是别人眼里的遥不可及。
从此,妻子不再埋怨丈夫不做家务,丈夫也不会指责妻子不理解自己。
他会抽出周末的时间,一起陪孩子出去玩儿。
有一句话说:
“别让坏情绪迷乱了世界,慌乱了心情。”
如果生活有点累,不妨试着把负面情绪过滤掉。
换一种心情过日子,把生活的一地鸡毛做成鸡毛掸子,扫去婚姻里的灰尘。
好的伴侣是彼此的过滤器,能够过滤掉不愉快、不和谐。
只有学会过滤,才能求同存异。
没有人是天生的智者,来自婚姻中的愉悦,是因为过滤掉了不愉快的感受。
建议在婚姻中不要碰触这4个“死角”:
1.不捕捉对方的言词
无意中的言辞最禁不起推敲,生活在围城中的两人彼此太过熟悉。
有时把对方当成了另一个自己,说一些口无遮拦的话,如果太过有心,就曲解了其中的意思。
消除敏感,才能分清玩笑,即使说得过了,也装作没听见,时间久了,双方就都淡忘了。
多些钝感,不去咬文嚼字,才是夫妻的生活之道。
2.不窥探对方的秘密
钱钟书说:
“人生是围城,进去了就被生存的种种烦恼包围。”
婚姻中的过度烦恼是窥探对方的秘密,有时这种秘密是自己想象又进一步渲染出来的,徒增烦恼。
每个人都是独立的个体,总有自己不想说的秘密,不必深究。
尊重对方隐私,不给彼此留足生活的空间,才能久处不厌。
3.不道德绑架对方
“你应该怎么怎么做”,“这样做就是你的不对”,婚姻中见过了太多这样的指责。
罗翔老师说:
“不要道德绑架,道德永远是一种自律。”
每个人的认知不同,对一件事情有自己的底线和规划,我们应该把他看成一个独立存在的人,而不是自己的影子。
多些钝感,不要总想把对方绑在十字架上。
4.不苛责对方的不同
“百年修得同船渡,千年修得共枕眠。”
两人走到一起肯定有被自己欣赏的一面,但世上没有两片相同的树叶。
人也如此,彼此经历不同,思想也会有不同频的地方。
好的关系是彼此成就,共同成长,允许对方与自己不同。
并维护好这种差异,才能在漫长的生活中心无旁骛地奔赴美好的生活。
多些钝感,把指责对方的时用来耕耘自己。
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家庭是生活的港湾,风平浪静才会祥和美好。
如果时刻“风起云涌”,会让人心生疲惫。
过于敏感或较真,不是婚姻的最好模式。
遇事冷静一些,缓和一点儿,看似迟钝,其实是最好的相处方式。
“钝感就是一种才能,一种能让人们的才华开花结果,发扬光大的力量。”
人生三分之二的家庭生活要在婚姻中的道场中磨合,好的婚姻促进个体成长,成就美好人生。
糟糕的婚姻关系,让人窒息。
学会制怒,不要有一点小事就上纲上线;
懂得释怀,可以远离争吵与伤害;
过滤情绪,把美好的一面留给对方。
一个人的人生成功与否,与家庭氛围密切相关。
在婚姻中修炼钝感的力量,才能守护住一生的幸福。