豆腐怎么做又嫩又好吃_豆腐的做法教程
人们常说“没有什么事情是一顿美食解决不了的,如果有,那就再吃两顿”,虽然说得有些夸张,但确实美食是每个人都抵挡不了的。不论生活中遇到什么烦恼,美食都是人们最好的慰藉,味蕾上的满足能够让人精神愉悦,暂时忘掉一些烦恼,所以很早就有“唯有美食与爱不可辜负”这句话了,足以可见美食对人们的重要性。豆腐大家都爱吃,口感软嫩,而且容易些消化和吸收,含有的丰富的蛋白质和钙质含量,非常适合小孩和中老年食用。今天用嫩豆腐分享一个好吃的做法,鲜香滑嫩,超级美味。
食材:嫩豆腐、虾仁、鸡蛋、胡萝卜、干香菇、青豆
调料:盐、姜、小葱、盐、鸡精、蚝油、水淀粉、白醋、香油
制作步骤:
1.准备一块嫩豆腐,切成1公分厚的大片,再改刀切成长条,最后分成1公分左右的小方块。
2.锅中烧水,加少许盐,倒入切好的豆腐焯下水,水再次烧开后,豆腐烫1分钟左右捞出来控干水分。
3.准备一个大碗,打入三颗鸡蛋,加入一点点盐,再滴入几滴白醋,用筷子搅散,再加入1. 5倍的温水,再次搅拌均匀。
4.把搅好的鸡蛋液倒入豆腐中,然后放入蒸锅里面,再扣一个盘子,防止水蒸气滴落在里面,然后盖上盖子,上汽后蒸15分钟。
5.准备半根胡萝卜,先切成厚一点的片,再改刀切成小丁;几个泡发好的干香菇切成香菇丁;几个剥好壳的虾仁,去掉虾线后改刀切成小丁;再准备一些青豆。
6.锅中烧水,加少许油,倒入青豆,水再次烧开后煮两分钟左右,时间到后把虾仁、香菇和胡萝卜一起放进去,煮的时间不用太长,水再次烧开后煮30秒左右就捞出来。
7.另起锅,加入一点点的底油,放入姜葱末,开小火炒出香味。然后倒入焯水后的胡萝卜、香菇、青豆、虾仁,翻炒均匀,加入适量盐、鸡精、蚝油、清水,开大火把汤汁烧开,再淋入水淀粉勾芡,把我汤汁收浓稠后再淋入少许的香油,翻炒均匀后就可以关火。
8.把蒸好的豆腐取出来,然后再均匀地淋上我们炒好的料汁,这道非常好吃的豆腐羹就做好了。
这样做的豆腐,鲜香滑嫩,营养丰富,特别适合老年人和小孩子吃,喜欢的朋友可以收藏起来,有空给家人做一下。