古代皇帝为何起得早_给为皇帝一天的起居日程表

我们都知道，古代中国的皇帝，通常凌晨4点就起床，上早朝，和臣子讨论国家大事。我们很多朋友从电影电视里，都看到过这个事。

那么，这个事是不是真的呢？

答案是：真的，古代中国的皇帝，确实起得早，通常凌晨四点钟，就起床了。

可是，这是不是说明皇帝很勤奋呢？

答案是：并没有。

事实的真相是这样的：皇帝确实起得早，但是，皇帝起得早，不是因为他们勤奋，而是因为他们：睡得早。所以起得早。

是的，有时候历史问题研究到最后，发现其实答案很简单。

以下这个，是雍正皇帝一天的起居日程表，我们来看看雍正皇帝几点起床，起床之后，都干些什么。

以下这个，是乾隆皇帝一天的起居日程表，我们也可以看看乾隆皇帝几点起床，起床之后做些什么。

从这两个表我们可以看出来：雍正皇帝、乾隆皇帝，都是晚上8点睡觉，早上4点起床，妥妥睡足8个小时。

是的，其实，他们都睡够8个小时。

所以，他们并不太勤奋，只是啊，8个小时，真睡够了，自然会醒。

好，那么问题又来了：古代的皇帝，为什么不能像我们今天一样，晚上11点睡，早上7点钟醒呢？不也一样8个小时吗？

答案是：经济原则。

是的，经济原则。

意思就是说：晚上8点到11点，这段时间在古代，是低效率的时间，为何低效率？因为古代没有电灯，没有电视机，没有手机，没有上网，没有电话，即使点着油灯读书，也很快会困，会打瞌睡。

也就是说，在交通、通讯、科技极度不发达的古代，晚上的时间，是没有多大意义的，如果硬撑到晚上11点睡，那么意味着，会浪费3个小时。

世人说我勤奋，但其实我只是早睡早起罢了

所以，古人经过无数次的生活实践，总结了出来：在没有电灯、电话、手机、电视机、也没有汽车的古代，早睡早起，是最经济的，只有早睡早起，才能发挥时间效用的最大值。

这就是为什么古代的皇帝，几乎都是早睡早起的，那不是因为他们勤奋，而是因为他们顺应经济原则、养成了这个习惯。

同理，事实上在古代，不但皇帝是这样，其实官吏和百姓，基本上也都是早睡早起的，道理也是一样的：经济原则。最大限度地利用时间。

当然了，这里确实还有一个原则，那就是：各朝各代的开国皇帝，都会给子子孙孙留下家法家规，教育下一代、下几代的皇帝，当皇帝不能懒惰，其实每天睡8个小时，真的够了，睡懒觉，没多大意义，要知道，当皇帝其实是一个高风险的工种，因为朝野之间，有很多造反的人，都想要皇帝的命，所以，皇帝勤政，一边是为子民，另一边其实也是为了自己，天天偷懒，国家要是出了乱子，皇帝不但位子保不住，命往往也随之保不住，所以，必要的勤勉，还是需要的。