秋冬季如何防静电_秋冬季有效防静电的方法

每到秋冬季，最让人烦心的就是静电，静电产生的磁场作用轻者可导致胸闷、头晕、气促、焦躁不安，重者可引起心律失常和早博。静电还能改变脑电位，引起脑神经胞膜电流传导异常。天气越来越寒冷干燥，预防静电，要从生活中的小事做起。

日常生活如何防静电

1、勤洗头

秋冬天气转干，容易使发质变干且滋生头皮屑，污垢黏着的头发是静电产生的温床，所以一定要勤洗头，在后续打理头发时应选择木头或骨质的梳子，除此之外，酒精的挥发会让头发更干，在给头发做定型时尽量不要使用含酒精产品。

2、尽量使用棉、麻、丝等天然纺织物

不要使用化纤类的服装和床上用品，化纤类制品非常容易产生静电，应尽量穿全棉的内衣，尽量使用棉、麻、丝等天然纺织物制成的床单和被罩。

3、衣物之间夹进干净的纸张

保管衣物时，在衣物之间夹进干净的纸张，或将纯棉衣物夹放在编织衣物之间也可以防止衣物摩擦产生静电。

化纤织物最易出现静电，因此居室内应尽量避免使用化纤地毯、饰物和塑料质地的饰物，洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。尽量选择宽大轻柔的衣服，纯棉、真丝材料的服装可减少静电的产生。

4、勤洗手洗脸

在卧室内应尽量少放家用电器，在看电视时应距离电视机2~3米远，在关掉电视、电脑等电子产品后应马上洗手洗脸。避免长时间待在室内和电脑云集的工作间内，要适当到户外活动。看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。

5、增加小环境的湿度

秋冬季节日常的空气干燥，可以在房间里洒些水，养些花草，或使用加湿器等，并保持每日一定时间的通风，来增加小环境的湿度。

卧室内尽量少摆放电器。房间要经常通风换气，增加室内湿度，保持空气湿度在50%左右为宜，干燥季节可启用加湿器或放一盆冷水，也可种些盆栽花草。

6、补充钙剂和维生素C

应多吃蔬菜、水果和酸奶，多饮水，适当地补充钙剂和维生素C，以减轻静电影响。还有带鱼、甲鱼这一类的食品可增加皮肤的弹性和保湿性，具有良好的除静电功能。

适当增加含维生素C、A、E和酸性食物的摄取。如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品可以提高血液的酸度，维持人体正常的电解质平衡。

7、用小金属器件或棉抹布消除身体上的静电

若长期处于静电较多的环境中，可在触摸铁制的大门、门把手、水龙头、椅背、床栏及窗户之前，先用小金属器件或棉抹布碰触一下来消除身体上的静电。

8、湿毛巾

在车内可以将一块湿毛巾放置仪表台上，以便利用阳光的照射提高车内的湿度，同时，尽量少开空调。

9、多喝水

经常被“电”的人最好多饮水，多擦润肤霜，因为喝水能够增加皮肤表层的湿度，而静电在潮湿状态下无法自行产生。勤洗脸、勤洗澡、勤换衣服也是消除静电的好方法。建议每周至少洗澡两次，水温不宜过高，否则会破坏皮肤表面的油脂，从而加剧干燥。洗脸或洗澡后，最好涂抹高保湿的润肤露或润肤霜，帮助皮肤锁住水分，保持滋润，缓解干燥，防止静电聚集。

10、进出门前先“放电”

进出门前可以先摸一下墙壁，去除静电，也可以摸一下湿毛巾，洗一把手，或者用手抓紧一串钥匙，再用钥匙的尖端去接触铁门，就能够放掉身上的电，防止被门或者钥匙电到了。

11、涂抹维生素A/C/E

在容易起静电的塑料、橡胶等的表面涂上一层维生素A、C、E，就能防止静电。当静电积累到足够的量，就会出现瞬间放电的情况，而维生素A、C、E能够阻断静电的积聚。穿着丝袜和化纤材质的裙子时，可以将含有维生素A、C、E的乳液涂抹在丝袜表面，只需要薄薄的一层，就能让您的衣物一整天都不起电。

12、用完电子产品要洗手

家电产生的静电荷会被我们人体吸收并积存起来，一旦触碰到其他物质，就会产生静电。因此我们在用完电子产品之后，应马上洗手，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。

13、随身携带喷雾

出门时不妨带上一小瓶喷雾，隔段时间就喷一点在衣服上，这样也能有效地转移掉身上的静电。

14、选择合适的头梳

塑料和尼龙发梳容易和头发摩擦产生静电，天然鬃毛梳则要好得多，也可选用木质、橡胶材质的梳子。梳头前可以先给梳子喷上一些润发喷雾使其变得湿润，在头发与发梳之间建立保护层，这样就能让梳理过的头发服帖不毛躁。

15、尽量不用手拨弄头发

有些人很喜欢将手指插入发丝中，使用指缝来梳理头发。但是在冬天，如果手部没有做好保湿工作，那么在触碰头发时，就很容易产生静电。

16、冬天少戴耳机

耳机带来的静电对人体的耳部和耳机本身都有损害。如果人体静电比较多，静电会通过耳机释放到耳道。很多人都有过戴耳机时耳道触电的不适感，因此提醒大家冬天尽量少戴耳机。

17、赤足运动

对于体内积存的无用静电可以通过输出的方式将其消耗掉，如在室内赤脚行走，让脚直接接触地面，那些对人体无用的静电负荷就会通过足底与大地的接触直接传导给大地，而常见的鞋底都属于绝缘体，身体无法直接和大地接触，也就无法释放积累的静电。

静电的危害

静电是通过两种物体相互摩擦和接触而产生一种处于静止状态的电荷，有时候晚上脱衣服睡觉时，你会听到啪啦的嘶声，那就是静电。静电对人体是有危害的，例如：影响中枢神经、影响机体的生理平衡、影响各脏器(特别是心脏)的正常工作等。下面为你详解静电的危害。

1、静电影响中枢神经：冬季的时候，天气比较干燥，人就容易产生静电。不过，过多的静电在人体内的堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常，因此影响中枢神经。

2、影响机体的生理平衡：人体过多接触静电，会导致人的血液酸碱度和机体氧特性的改变，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。

3、影响各脏器(特别是心脏)的正常工作：静电会干扰人体血液循环、免疫和神经系统，有可能引起心率异常和心脏早搏，从而影响各脏器(特别是心脏)的正常工作。