哪些人不宜吃茭白,茭白的禁忌人群
时间:2023-07-06 09:30:48
作者:重庆seo小潘
来源:互联网整理
茭白是一种水生蔬菜,一年四季均可食用,那么, 哪些人不能吃茭白 呢? 虽然茭白味道鲜美,营养丰富,但并不适合所有人,特别是以下三类人。 1.尿结石患者 茭白含有很多的不溶性
茭白是一种水生蔬菜,一年四季均可食用,那么,哪些人不能吃茭白呢?
虽然茭白味道鲜美,营养丰富,但并不适合所有人,特别是以下三类人。
1.尿结石患者
茭白含有很多的不溶性草酸钙,不易被人体吸收,并会随尿液排出,这无疑会加重泌尿系结石患者的病情。
2.胃肠病患者
茭白性寒,有肠胃病的患者最好不要食用茭白,不然的话容易引起腹痛、腹泻。
3.服用磺胺类药物的人
茭白是一种酸性食物,磺胺类药物往往在酸性环境中形成晶体并损害肾脏,所以在服药期间不要摄入茭白。
除了以上人群不要食用茭白之外,其余的人均可食用。因为茭白主要含有蛋白质、糖、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质,它营养价值高,易被人体吸收。