牙刷最早出现在什么朝代，牙刷的发展史

先问一个问题：中国古代什么时候出现了牙刷？十分久远的春秋战国？商品经济有所发展的唐宋？还是被坚船利炮打开国门的晚清？

容我卖个关子。其实中国古人在很久以前就认识到了清洁口腔的重要性，医书《直指方》中就提到了“百物养生，莫先口齿”。然而意识虽然上去了，但奈何技术水平还不达标，因此在中国古代早期，人们只能采用漱口等比较原始的方式来清理牙齿。

1972-1974年，考古人员在湖南长沙对马王堆汉墓进行考古发掘。其中，在马王堆出土的医书《养生方》中就有这么一句话，说“朝夕啄齿不龋，令人齿牢”，意思就是说早上起床，牙齿上下碰撞，可以让人牙齿清洁牢固。虽然“叩齿”的确是传统中医当中牙齿保健的一种方法，但作为清洁牙齿的手段，它还是难免显得有些简单且难以奏效。

《史记》当中记载，西汉时期，齐国有一位大夫，患有口疾，名医淳于意看后，认为就是因为这个人总不清理口腔，“食而不漱”，这才患上的口疾。因此对症下药，“即为苦参汤，日漱三升，出入五六日，病已”，由此可见，至少在西汉时期，人们清理牙齿和口腔的有效方式还是漱口。

这种情况在魏晋时期发生了改变，当时的人们除了漱口之外，还创造出了简单的刷牙方式，只不过当时人们刷牙不用牙刷，而是用手，这种方式一直延续到后世，比如苏轼就曾在《东坡志林》中写道，“每日早取三钱匕着口中，用少熟水搅漱，仍以指如常法揩齿毕，更啜少熟水咽之，仍以漱吐如常法，能牢齿驻颜乌髭也”。

但是用手指来摩擦牙齿，多多少少显得有些不卫生，因此在唐朝的时候，人们逐渐开始用布代替手指，比如药王孙思邈就在《千金方》中写道，“每旦以一捻盐内口中，以暖水含，揩齿及叩齿百遍，为之不绝，不过五日口齿即牢密”。虽然《千金方》中没有表现人们到底是用什么刷牙，但是根据考古显示，唐代的衣物账本当中，明确标有“揩齿巾”这一项，我们可以推断，用布“刷牙”，在唐朝应该已经比较普遍。

真正意义上的牙刷是在唐朝末年出现的，1985年，考古工作者在四川成都的唐代灰坑中发现四把骨质的牙刷柄。近年来，关于此类的考古发现越来越多，目前已经基本可以确定，唐末以后的牙刷柄，一般是用骨、木、竹子等材质制造而成，而牙刷毛，则是用马尾制作的。

日本有个高僧叫做道远禅师，他在游历中国的时候，曾目睹了中国僧侣们刷牙的场面——“僧侣除漱口之外，尚用剪成寸余之马尾，置于牛角制成器物，用以刷洗牙齿”。

如果从唐朝末年算起，那么牙刷发展至今已有近1000年的历史，而在早期的时候，牙刷并不叫牙刷，而叫“刷牙子”，根据学者考证，等到南宋时期，严用在他的《济生方》中写道，“每日清晨以牙刷刷牙……无一切齿疾”，这才为牙刷定了名字。

宋朝时期，牙刷市场已经相当丰富了，记载了宋朝市井风情的《梦梁录》中，多次出现类似“凌家刷牙铺”、“傅官人刷牙铺”等店铺名称，可见宋朝已经有了专门制作和经营牙刷的店铺。

历史中总有很多细节耐人寻味，值得探寻，早在春秋时期，古人就有一套清理口腔的方式，等到唐宋时期，牙刷出现并逐渐流传开来，可见日常生活中十分常见的牙刷也有一段遥远的历史。