真爱到底是什么感觉，什么样的感情才是真爱

真爱，是两颗真心彼此相逢在一起，彼此真诚地付出所有，是没有功利的接近，也不会玩相互利用的把戏，有的只是一腔的用心和爱。

真爱，是无论我们走了多远，依旧执着想要牵对方的手走下去，很久很远......永不知疲倦和厌烦。

真爱，是无论彼此富有和贫穷，健康和疾病，都会坚定不移地走下去。

“真爱没有对立，因为它源自超越心智层面。以持续状态呈现的爱，就像有意识的人类一样少之又少。”

——当下的力量

由此可见，真爱其实是很少见的，我们一般意义上的罗曼蒂克的爱不是真爱，罗曼蒂克的爱也许有时候会让你感觉是在爱里，你们一开始相爱是有深深的满足感的，你很深刻地感觉到自己活着，你的存在是因为有人需要你，让你感到与众不同，而你也对对方投桃报李，你们相爱了，这种感觉强烈到让你感到只羡鸳鸯不羡仙。

可是似乎大多数的爱都会爱恨交织，当对方满足你的需求的时候，你爱他，但是只要有朝一日，对方的所作所为，不再迎合你的需求，你就会表现很多负面情绪：占有、嫉妒、控制、积怨、讨公道、冷漠、情感的索求和操控、强迫性的争执、批评、判断、谴责、攻击、愤怒甚至上升为肢体暴力。

爱在转眼之间变成了野蛮的攻击、敌意、或者情爱的完全撤除。当然，大多数人会视这一切为常情，所以关系便在“爱”与恨的两极之间拉扯，期间拉辐可能在几天、几个月到几年不等。让你享受这样的起伏，也让你承受其中的痛苦，双方对这个循环成瘾，变成了家常便饭，一旦正负失衡，负面循环加速增强的时候，这段关系也就走到了终点，也有些人选择以子女或安全感为借口，将就地维持着一个充满负面情感的失能关系。

如果你在一段亲密关系里同时经历了“爱”和它的对立面——攻击，情感暴力等。那么你遇到的应该就不是真爱，因为你无法即爱你的伴侣，又在下一刻攻击他，真爱是没有负面情绪的，真爱是完全接纳对方，不是去改造对方也不是去操纵对方。

罗斯福总统双腿残废时问了他妻子一个问题：“我双腿残疾了你还会爱我吗？”

她的回答是……难道我爱的只是你的两条腿吗？

当然，如果你想获得真爱，也是有方法的，那就是持续关注你自己，让自己不断变强，让你自己开悟。不论你独居或与伴侣同居，每时每刻感受爱、喜悦和和平，停止批判，停止对自的批判，也就停止了对伴侣的批判，最好的关系就是完全接纳你和你伴侣的本身，不要求他们做任何改变。你们或者是各自独立，或者相爱，就是这么简单。

一个人与另一个人建立完满圆融的关系之前，不是需要首先爱自己，与自己建立良好的关系吗？

真爱其实就是爱别人最终爱自己，你的爱不在外界，你无法失去它，它也无法离开你，它不依赖于另外一个身体。你充分爱自己的时候，你就会感觉到你与你的爱人，你与众生内在是同样的生命，这就是合一的爱，这就是真爱！