如何改善黑头，去黑头的方法简单实用

黑头算是皮肤问题中较顽固的一类，困扰着许多爱美的小仙女。市面上有很多去黑头的“偏方”，例如撕拉鼻贴、贴鸡蛋皮等，但产品效果差强人意。黑头就像是狗皮膏药一样，永远“长江后浪推前浪，一浪更比一浪强”。如何抑制黑头生长？

什么是黑头

黑头又称开口粉刺，是痤疮的一种。目前普遍认为是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种栓样物。常见于面部、前胸、后背等富含皮脂腺的部位，特征是毛孔中有肉眼可见的黑点凸起，挤出后形如小虫，顶端发黑。

黑头是怎么形成的

一些人认为长黑头的原因是螨虫在作祟，实则不然。

黑头的形成主要与内分泌状态、油脂分泌旺盛、清洁不及时、化妆品使用不当等有关，其直接原因是皮肤的油脂分泌过多，堆积在毛孔中的油脂变成了白头粉刺，当毛囊口排出油脂扩开时进入氧气后会使皮脂发生氧化，进而变成黑色的油脂栓，简称黑头。

而螨虫是体表皮肤的寄生菌，并不会直接导致黑头形成，但会加重黑头，严重时会引起皮肤红丘疹、红疙瘩等炎症性反应。

如何改善黑头

黑头是不能用手挤的，也不要用镊子夹。挤压黑头可能会对皮肤造成感染，甚至会留疤；镊子夹出黑头后会对毛孔造成不可逆的损伤。

以上方法对黑头的治疗都是暂时性的，且有复发的可能性。黑头是无法彻底消除的，只能尽量改善皮肤状态来抑制黑头持续生长。

目前去除黑头相对有效的方法有两类，一是通过局部使用维A酸类、维A醇类药物，以及含有果酸、水杨酸的化妆品来改善黑头；二是可以通过医美来改善黑头，一般是通过做小气泡和光子嫩肤这两个医美项目进行改善。

怎样选择并使用去除黑头类产品？

在选择产品时要根据自身的皮肤状态来选择合适的酸、醇类含量浓度以及在使用产品时要注意用量。

皮肤黑头较多、皮肤易出油或皮肤角质层较厚的美眉们可选择浓度偏高一点的产品，反之干皮和敏感皮建议从最低浓度的产品开始使用（建议敏感皮美眉们要慎重使用！！）。在第一次使用时建议先将产品涂在耳后5分钟测试是否会对肌肤造成刺激，如若感觉产生红肿、过敏等现象建议不要使用。

切记欲速则不达，使用产品时需按照自身皮肤状态依次增加产品使用时间和产品使用量并逐渐增加产品浓度，循序渐进的改善皮肤状态。如若浓度过高或产品使用过量将对皮肤造成较大伤害，产生红肿、皮肤起皮、爆痘等一系列皮肤问题。

维A酸类外用药物是处方药物，必须经过医生处方购买使用（妊娠哺乳期不要使用）。另外水杨酸化妆品在使用之前一定要看说明书按规定使用。

在使用产品的同时，建议饮食习惯以“少油、少糖、少刺激”为主要原则，多喝水。减少皮肤的出油量的同时配合使用治疗产品，达到标本兼治的效果。