如何摆脱暗沉肤色，肤色暗沉发黄怎么调理

白，是我们天生黄皮肤永恒不变的话题！

俗话说“一白遮百丑”，几乎所有女生都希望自己能白一点、再白一点……

所以，我们也总能听到这样的疑惑：“为什么我的脸会暗沉，怎么才能白？”、“天生黑黄皮，怎样才能拥有白皮？”... ...

接下来，让我们一起来看看导致肌肤暗沉的坏习惯，阻碍你变白的绊脚石你踩中几个：

☑熬夜

☑全糖饮食

☑懒防晒

☑懒护理

……

如果你全都踩中了，那么，恭喜你一定会喜提「暗沉肤色」！

正所谓“一黑毁所有”，暗沉粗糙的肤质真的对我们的颜值大打折扣！

所以，今天，就为你揭晓击退暗沉，KEEP住肌肤白皙的奥秘：

多睡觉 · 真的能美容

睡眠时期，是身体及肌肤代谢的高峰期。长期熬夜，肌肤很容易伤不起，写在脸上就是干、粗、暗、黄 ，每天坚持早睡，睡足8小时保证肌肤的代谢与更新，自然睡出光泽好气色！

少吃甜食 · 一定要控糖

甜食吃多了，通过运动消耗就没事了吗？不，吃下去的糖会附着在蛋白质上与胶原蛋白发生反应，这就是肌肤黄化的开端。

所以甜食爱好者，要尽量避免全糖饮食，注意控糖，别让肌肤黄气有可乘之机！

防晒 · 一年四季都不能少

防晒是一年四季的事情，即便是阴雨天，紫外线依然无处不在。紫外线真是导致我们肌肤黑黄、粗糙的元凶，而且还会加速我们肌肤老化。

所以，要时刻保持颜值在线，防晒是绝对不能少的。

美白类的精华霜用起来

精华霜能深层渗透肌肤，温和剥落含黑色素的老化角质，疏通堵塞的毛孔，并持续稳定水分功效，还可全效提亮肤色亮白度，双重隔离阳光及环境对肌肤的伤害。

像是含有：烟酰胺、熊果苷、VC、传明酸等成分的精华霜，能有改善暗沉暗哑肤色、提亮肤色，美白肌肤的作用！

Get到这四大美丽奥秘，让你的肌肤击退暗沉，点亮珍珠肌，时刻保持颜值巅峰！