早上洗头好是晚上洗头好，你了解吗

洗头是每个人都要做的一件事，每个人洗头的时间也不一样，有的人是天天洗头，有的人是两天洗一次，这个洗头的时间还是看个人喜好。还有就是早上洗头和晚上洗头是不一样的，有人说晚上洗头对身体有害，有人说早上洗头对身体有害，那么到底哪种说法是正确的呢?我们今天就来谈谈这个话题。

有些人习惯在早上起床的时候洗头，这样他们就可以干净地出门了，其实这个时候洗头对身体不好。当你起床,身体的器官也在刚刚醒来的状态,血液循环缓慢,头仍然是敏感的,这一次洗发水将导致加速血液循环,血管的负担更重,所以很容易头痛和眩晕症状。

洗完头发后，一定要及时吹干头发。不吹干头发，你也会头疼。早上洗头会慢慢导致偏头痛，所以早上洗头不是很好。

像晚上洗头或有很多,但是晚上洗头对身体是不好的,晚上洗发水的思想会更加清醒,醒了睡,可能是睡不着洗完头发后,尤其是老年人,洗完头可能会晚上睡不着,晚上和洗发水会加重体内的水分,特别是在这个时候，如果头发没有完全干燥，就会引起感冒和头痛。

所以晚上最好不要洗头发，即使要洗头发也一定要及时吹干，不要让水分进入体内。

事实上,洗头发的最佳时间是在下午3点到5点，即使是最佳时间也要吹干头发,对此你有什么要说的吗？