怎样让头发不再油腻，防止头发油腻的方法
我们常会觉得自己的头发总是粘在一起似的,这是因为夏天汗和皮脂的分泌增加,头发里总是湿的，所以很容易就有了油腻腻的感觉，好像被粘在了一起。很多女孩经常是一碰到头发出油,就会选择洗发,然而,洗发的次数太多也不是什么好事,有可能会损伤你的发质,因此,想要摆脱秀发油腻的现象,最好是先把握一些美发护发小知识,这样让你很轻松就能甩掉头发出油的烦恼。
用温水洗头
洗发的时候,水温也是非常重要的,这可是摆脱秀发油腻的好方法,建议大家洗头时用温水洗。固然热水能很好地去污,但会刺激头皮，在洗去油脂同时,亦令头皮自动分泌油分,如果再用冷水冲洗,油分便停留在头皮层上冲不掉。
忌讳天天使用强力去油脂洗发水
有很多洗发水上面都标有去油等字样，不过,强力去油脂洗发水不可天天都使用,建议大家每周使用一两次,好似用磨砂膏洗面一样，只有做深层清洁才是治本之道。
不要频繁洗发
很多女性经常是头发一油腻就洗发,有的时候一天不止一次洗发,想要很好地护发,建议大家一天洗头勿多过两次。清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护,洗得越多,分泌次数越多。
头皮按摩
头皮健康决定着你的头发是否健康,头皮按摩则是近些年新推出的概念。你可以用专门的头皮按摩膏,也可以在涂好洗发水的空当给头皮来个按摩。轻柔的按摩能促进头皮健康，帮助释放压力，还能更好地去除造型产品和污垢的残留。或者你也可以简单地画圈按摩头皮,效果也不错。
将护发素用在发尾
很多女性朋友在使用完洗发水以后，都会用一些护发素。将护发素放在发尾上使用，这样能很好地避免秀发油腻。因头发发根多油易“立”,发身则干燥。所以,应放在发尾部分,避免放在头皮表层。
均衡饮食
日常生活中还可以通过均衡饮食来调节头部油脂分泌。每天多饮清水和绿茶,少吃油炸等刺激性食物,而且多食用含有各种维生素及矿物质的蔬菜和水果,对头发的健康都非常有益。另外，含有维生素B2的动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、牛奶、奶制品，含有维生素B的豆类、未精制加工的谷类制品、鱼硒糠类、谷物胚芽、绿菜花、洋葱、番茄等,都可有效保养头发并去除油腻。
