女孩不宜吃鸽子蛋吗，鸽子蛋什么人不能吃

女孩不宜吃鸽子蛋吗

可以吃。

鸽子蛋中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，对于女孩来说，适量吃鸽子蛋可以为其补充充足的营养，对其健康具有好处，鸽子蛋是一种老少皆宜的食物。

小贴士：网传鸽子蛋营养丰富，女性食用之后容易导致雌激素分泌过多，从而导致性早熟，但其实这是一种错误的说法。

鸽子蛋什么人不能吃

因为鸽子蛋含有大量的胆固醇，所以不建议本身胆固醇就高的人食用，以免加重胆固醇含量，影响身体健康，但是鸽子蛋并没有禁忌，几乎所有人都可以食用，尤其小孩子，老年人，孕妇都可以食用，对身体也有好处，女孩月经不调，贫血，都可以食用鸽子蛋，不仅美容养颜，还能治愈身体的一些疾病，曾强免疫力。