始终放不下前任怎么办，放不下前任的原因

忘不了，根本就忘不了。

身边一位朋友，和前任分开三年了，她却一直都还念念不忘。

相处的细节，对方说过的话，所有的一切，始终都是记忆犹新。

她说自己根本就不可能忘记对方，也不可能放下，大概会一直记得。

和这位朋友一样，不少的人心里往往都住着一个人，哪怕对方不在身边，早就已经消失在了自己的生命当中，却也一直都萦绕在脑海。

因为那个人，根本就没有办法再去爱上谁，也并没有办法再去投入一段新的恋情。

为什么总是忘不了，放不下，看起来那是自己太过深情，实则未必。

美化了过往，困在回忆里。

有一种很普遍的现象，人们通常都会觉得眼下的日子比较无趣，没有意思，有些艰难，同时又会觉得已经过去了的日子，总是比较的美好。

当然不是过往真的就有多好，当下又有多么不好，不过只是面对当下，不得不面对这真实的情境，没有办法遐想，而对于过往，却是自动加上了一层滤镜。

这也就导致了和前任在一起的时候，自己可能还并没有太大的感觉，时常都觉得很痛苦，但是当有一天和对方分开了，再次回想的时候，却只剩下了一些很甜蜜的瞬间，很不错的画面。

自动忘记了那些不好的事，那些不愉快的时刻，只是会记得对方的一些好，一些幸福的瞬间。

会一遍遍去想起那些不错的时刻，越是不断想起，就越是走不出来。

固执地把自己陷在里面，一直都在自娱自乐，自欺欺人。

根本不想忘，还爱着对方。

一段感情的结束，可能在结束的时候，自己根本就是不想结束的，而是对方不愿意再继续了。

当自己本来还喜欢着对方，还想要和对方有一个未来，彼此之间却只能戛然而止，那么就算分开了，当然也并没有办法做到直接就忘了对方。

心里依旧还会有对方，始终都还会比较的喜欢对方，那份感情真的就还会一直持续着。

也有可能，自己也是真的想要结束，只是并不是因为不爱了，只是因为一些别的原因，像是觉得不合适，像是彼此实在是不会有着一个可能。

只不过，可以结束，但是自己却并没有办法停止对对方的那份执着。

还是会将对方偷偷放在心里，不断地去想念，想要知道对方此刻过得怎么样，身边有没有新的人，偶尔又会不会想起自己，和自己一样也并不曾忘记过那一段过往。

心中有悔意，没办法释怀。

和一个人在一起的时候，难免地，总会有那么一些时刻，自己在很多地方做得并不够好。

时常都会有一些任性，有一些没有照顾到对方的感受，没有好好去表达自己，做了一些对不起对方，让对方比较难过的事情。

身处那个时刻，自己不以为然，觉得输赢比较的重要，但是当时过境迁，再次回想起曾经，想起彼此的缘分竟然只是那么浅，根本就没有未来，却会后悔自己那时的一些所作所为。

经常都会有些后悔，想着要是那时候再对对方好一点，没有做过一些事就好了。

特别的遗憾，而心里越是充斥着这样的情绪，往往就越是会没有办法走出来，始终都有些怪自己，始终都会希望曾经会是另外一种模样。

活在后悔当中的人，常常都爱钻牛角尖，并没有办法换一种思维，也并没有办法接纳过往，只是专注于现在。

当下不太好，更怀念过往。

在接受一段感情的时候，要是后来遇见了更不错的人，有了更好的感情，过得更加幸福，不论从前是什么样子，往往就都不会计较了。

过得更好了，根本就不会有什么心思还去在意太多，只会好好去感受，去享受，完全不记得曾经的那个人，以及那些并没有那么好的时光，反而只会庆幸自己的拥有。

可要是后来并不曾遇到多好的感情，并没有再遇见那么真心的人，一切都并不是那么尽如人意，时间越久却就越是会想念着那些曾经。

总会想着，如果依旧和对方在一起，那该有多好，自己一定可以过得比此刻更好。用过往来逃避当下的不如意，用假如来让自己获得片刻的安宁。

然后过往没有抓住，结果在这一刻，也并不会过得有多好。

只是一直都在失去，一直都在懊恼，一直都在想着那些遥远的日子。

前任也曾是对的人，也曾是自己用心爱过的人。

当对方本来就是那么特别的存在，会留下一些记忆，那也是很正常的。

对于那个人，其实，偶尔想起并没有什么关系，只是当对方早已经开始了全新的生活，彼此早已经再也没有了一个可能，就不要还一直陷在里面了。

没有必要，也根本就不会有什么用。

还是要让过去成为过去，让对方只是停留在那里。

然后放了，忘了，只是专注于眼前那个人，以及眼前的生活。

过往从来都并没有那么的过往，把眼下过好，那才是最要紧的。