苹果有什么禁忌吗，吃苹果的注意事项

苹果好不好？肯定有人毫不犹豫的说好，苹果的营养价值高不高，也会有人不屑的回答道当然高了，要不然不管是医生还是家人朋友都建议一天一个苹果。苹果的营养价值功效都是毋庸置疑的，今天我想说的是苹果再好，但是也要注意使用不当也会对身体造成伤害，所以给大家介绍一下食用苹果的几个禁忌和注意事项。

1、溃疡性结肠炎的病人不宜食用。苹果质地较硬，又加上粗纤维和有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症；

2、白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人不宜食用。白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果；

3、平时有胃寒症状者忌不宜食用，肾炎、糖尿病、冠心病、心肌梗死患者不宜多吃。

4、苹果核不能吃。苹果核里含有氢氰酸，是一种剧毒的物质，如果你吃苹果时候不小心吃了苹果核，一定要吐出来。积累到了一定量会中毒的。

5、 晚上不能吃苹果。很多人晚上饿了习惯吃苹果，早上的苹果是金，晚上的则是垃圾。对身体没有益处的。

6、刚刚吃晚饭不能吃苹果。吃晚饭1个小时后吃苹果可以促进消化。可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消。

7、苹果不宜与海鲜同食。苹果中含有鞣酸，与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。

苹果的营养很丰富，吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，还能防病抗癌。所以虽然说苹果的营养价值是很丰富的，但是如果我们想要拥有一个健康的身体，那么我们就要从饮食上注意了，这样才能让苹果吃的健康的。