冬吃萝卜夏吃姜什么意思,有什么讲究
时间:2023-10-27 08:50:13
作者:重庆seo小潘
来源:互联网整理
在冬天的时候是吃萝卜的季节,老话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。白罗卜是一种比较常见的蔬菜,吃饭有很多种,可以生吃、凉拌、煮汤、炒等,白萝卜具有很高的食用价值
在冬天的时候是吃萝卜的季节,老话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。白罗卜是一种比较常见的蔬菜,吃饭有很多种,可以生吃、凉拌、煮汤、炒等,白萝卜具有很高的食用价值和药用价值,白萝卜虽然很好,但是也不是所有人都适合吃的,现在就说说白萝卜禁忌有哪些。
1.气虚体质的人不宜吃白萝卜
白萝卜属于凉性食物,而气虚的人更需要的是补气补血的食物。另外白萝卜也有行气的功效,行气过多会导致耗气散气,使气虚症状加重。
2、勿和党参、黄芪同食
由于萝卜有下气和消滞的作用,因此食用萝卜会对补气类药物(如人参、黄芪)的补益作用,有一定的妨碍。
3、老慢支、哮喘患者,别吃萝卜
萝卜性偏凉,不适合那些以虚寒为主要表现的咳喘(痰白 、质稀或如泡沫)。当然,如果是急性发作期,表现为痰多、色黄、质粘时,萝卜还是可以作为辅助使用的。
4、胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。
白萝卜的维生素C含量极高,对人体健康非常有益,而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素,会破坏白萝卜中的维生素C。
5、萝卜和桔子几乎同时上市,极易两者同吃。
吃了大量含植物色素的水果,就会在肠道分解出一种酸性物质,再吃萝卜,人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了萝卜后,短时间内不要再吃这些水果。
6、萝卜不可以和中药吃。
此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜,否则会影响药效。
白萝卜有行气通气,帮助消化等功效,同时它也属于典型的凉性食物,因此如果有肠胃腹泻症状,千万要慎重吃白萝卜,这种情况下只会加重病情和症状。腹泻的人群食用白萝卜的话可以有加重病情的情况,对于身体健康不利。