孕妇胎教什么时候做最好，一分钟告诉你答案

一般是孕中期也就是4个月的时候开始，每一次胎教的话大概是20分钟左右，一天一次或者两次。

准妈妈们怀孕16周的时候就可以开始进行胎教了，因为有研究现实这个时候的宝宝已经开始有对外面的感知了，而且大脑也是开始在这个时候发育了。

最开始的时候，可以用手机外放，大概距离孕妇一米远就可以了，而且音量需要控制在65分贝到70分贝之间哦。胎教的最佳时刻的话，孕妇在临睡前或者是宝宝胎动的时候都是可以的。

不想用手机的话，也可以买胎教传声器，这种东西是可以放在孕妇的肚子上的，不过需要找到胎儿的头部位置，音量的大小大人可以用隔着手掌的样子听一听，要是觉得合适就成，不过对于一些肚皮比较薄的孕妇可以适当的调小一点哦。

在做胎教的时候孕妇的心情一定要调整在最佳的状态，想一想能让你舒服的场景，这样能够增加胎教的效果哦。