芹菜能生榨汁喝吗，芹菜汁是生榨还是熟榨

芹菜是生活中很常见的蔬菜，夏天快到了很多人都想要减肥，而芹菜汁是很常见的一种。那么 ，芹菜生的榨汁可以喝吗？鲜榨芹菜汁要不要加水？

大部分人都是可以喝芹菜汁的。将生芹菜清洗干净，并且将生水晾干，以免因为吃进去生水而引起肠胃不适。生芹菜汁的热量很低，富含维生素和纤维素，而且还有清热解毒、缓解便秘等功效。

但是芹菜性寒，脾胃虚寒、腹泻的人群不宜喝，而芹菜还有降压作用，低血压的人群最好也 不要喝。

芹菜汁加水可以根据个人口味而定。一般来说新鲜的芹菜汁含有一定量的水分，这些水分可以足够榨成汁，只是浓度会比较高。

喜欢浓度较高并且能接受芹菜苦的味道，可以选择不加水 ，喜欢鲜芹菜汁浓度低一些苦味道不那么强烈的，可以选择适量加一些水。