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苦瓜怎么做好吃?苦瓜的做法教程

时间:2024-01-04 14:04:28 作者:重庆seo小潘 来源:互联网整理
1、首先我们准备一根苦瓜,洗净之后去掉两头,对半切开,把里面的瓤刮干净,然后再切成薄片 2、锅中放水烧开,把苦瓜倒进去焯一下水,再加一点点的油,加油可以使焯水后的苦瓜

苦瓜怎么做好吃?苦瓜的做法教程

1、首先我们准备一根苦瓜,洗净之后去掉两头,对半切开,把里面的瓤刮干净,然后再切成薄片

苦瓜怎么做好吃?苦瓜的做法教程

2、锅中放水烧开,把苦瓜倒进去焯一下水,再加一点点的油,加油可以使焯水后的苦瓜颜色依然翠绿,不会变色

苦瓜怎么做好吃?苦瓜的做法教程

3、然后把苦瓜捞出放在凉白开中冰一下,这样可以使苦瓜的口感更好

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4、大概冰个5分钟左右,我们把苦瓜捞出沥干水分,放在碗中,倒入一瓶雪碧

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5、最后再往里面加2片柠檬,再撒上一些枸杞,盖上一层保鲜膜放在冰箱里,冷藏几个小时,口感更过瘾哦,如果你喜欢也试试做吧

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食材清单:

(1根苦瓜,1瓶雪碧,2片柠檬,适量的枸杞)

烹饪小贴士:

苦瓜焯水的时间不宜过长,大概40秒左右就要捞出